YOGA & SOUND BATH
Sanftes, langsames Yoga, geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch Yoga-Erfahrene,
mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Rückengesundheit, Achtsamkeit und Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Direkt anschließend findet ein Sound Bath mit therapeutischen Klangschalen, Gongs, Crystal Bowls, etc. statt.
Yoga stärkt dich darin, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und bei dir selbst anzukommen.
Die Kombination aus Yoga und anschließendem Sound Bath öffnet die Bereitschaft
deines Körpers, in die Tiefenentspannung einzutreten bei den vielschichtigen
Klängen der Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten.
Bitte bring dein eigenes Handtuch oder Liegetuch mit.
Bei Bedarf stehen Yogamatten zur Verfügung.
TERMIN
SONNTAG, 29.9. 2024
18:00-20:30 Uhr
ORT
Neubaugasse 57/30
1070 Wien
(13A Busstation Burggasse)
KOSTEN
Yoga und Sound Bath: 50,- Euro
Yoga (ohne Sound Bath) 18:00-19:15 Uhr: 20,- Euro
Sound Bath (ohne Yoga) 19:15-20:30 Uhr: 30,- Euro
ANMELDUNG
per E-Mail an info@silviaknoll.at
oder colorsoundunity@gmail.com
oder telefonisch: 0699 18267507
Tel.: (+43) 0 699 1826 7507